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人松懈的时候很....vulnerable.....

感冒啊,快走吧,夏天都到了~

老板啊,快改吧,夏天都到了~

有意义的一天

终于跑完了，3小时58分多几秒，活着。在长岛east meadow，第一次，天很热，人很少。

很多东西，不是不可能，只是要努力去争取。

这次又完成了一个愿望，基本没什么遗憾。

很感谢亲爱的Ina, 一路陪着过来负责拍照，呵呵。当然还要感谢yunan夫妇，虽然我很不厚道的最后使得他们也过来跑了，但是一直他们都很支持，其实我一个人太懒，估计是没有劲头一直这样练，更不会打起劲头报这个比赛的。

今天还很高兴见到很多跑友，很有鼓舞啊。虽然这个夏天是没什么太多时间跑了，但是这个作为一个健身项目还是可以继续的。

具体的等下一篇，等我把数据掉出来，呵呵。